|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוזר שהתיאוריה פה היא מי שלא מגיע לסקוואט 200 קג אין מה לעשות תוכנית bb.
אני ראיתי המון שהתחילו מ0 עבדו בתוכנית bb והתפתחו יפה מאד(נראים טוב). |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
עוד לא הפנמת שהמטרה של האנשים פה היא לא "להראות טוב"? בין אם זה בילדר או מי שרוצה להתחזק. בילדרים אחרי שנתיים-שלוש אינטנסיביים לא הופכים למושא אהבתן של הנשים. |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית חדשה abcd | Herbal | אימונים | 6 | 14-12-09 18:53 |
| תכנית abcd | pumba | אימונים | 56 | 16-11-09 16:22 |
| תכנית abcd | Snacks | אימונים | 8 | 24-01-09 21:09 |
| תכנית גב ל-abcd | freepsider | אימונים | 3 | 16-12-08 12:32 |
| אני בונה תכנית אימונים זמנית - כנסו לעזור בבקשה | סוס_יאור | אימונים | 2 | 16-09-07 17:40 |