|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי עוד שאלה בנושא, בשבועיים ניטרלי להוסיף בעיקר פחממות? זה בסדר?
ואני מתכנן גם להוריד תאירובי כי הוא לא יעזור לי לאבד שומן כי אני גם ככה על ניטרלי, מה אתם אומרים? |
![]() |
![]() |