|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בקושי
לא כמו שכתפיים עובדות בחזה שזה בכלל יכול להוריד לדעתי את אינטנסיביות האימון.. |
|
|
|