|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה במכונה זה לא חופשי אין מה לראות כלכך
הלוואי שאם הייתי מצלם זה מה שהיה פותר לי את הבעיית גדילה חח |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
עכשיו הסקוואט זה במכשיר, אחרי זה נגלה שהדדליפט בסמית מאשין, אחרי זה נגלה שהוספת ידיים כי הם לא גודלות, ושבנץ' אתה מוסיף עוד 3 סטים בשביל הכיף... |
|
|
|
|