|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כרס לא צריכה כול כך הרבה אירובי פשוט להיות במאזן קלורי שלילי כל אדם שלא מתאמן ומתבגר ומתחיל לאכול יותר מגדל לעצמו גם כרס אבל זה לא כל כך שומן זה כרס בירה כזאת קצת אירובי 3 4 פעמיים בשבוע יספיק כדי להוריד את הכרס הזאת .
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה על הרזיה (בערך) | OMRi1712 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 04-09-10 20:16 |
כדורי הרזיה | Donny | תזונה ותוספים | 14 | 21-05-10 17:22 |
שאלה|בחיטוב(הרזיה) | ADI_COHANER | פיתוח גוף-כללי | 0 | 26-06-09 13:01 |
למבינים בתוספי הרזיה | mitamen | תזונה ותוספים | 1 | 28-04-07 10:37 |
כל הכדורי הרזיה וכו' | shlomikk | תזונה ותוספים | 18 | 25-10-06 17:39 |