ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-12-10, 22:47   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

אני די תקוע בכל התרגילים חוץ מסקוואט..
פאוור קלין ודדליפט אני בריסט, פרס תקוע, ובנץ' היום הצלחתי לסיים 3 סטים אחרי שאימון שעבר נתקעתי..
אתה מוזמן לראות משקלים בלוג.
אימון הבא 102.5
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בנץ' פרס tomer90 אימונים 45 15-10-10 18:35
בנץ' פרס. avishav1 אימונים 1 04-01-10 01:58
בנץ' פרס. avishav1 אימונים 11 09-07-09 01:25
בנץ' פרס tomerA אימונים 4 12-08-07 00:18
בנץ' פרס סקר Desperado אימונים 17 29-04-07 23:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים