|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-10, 18:59
|
#1 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אנחנו לא יכולים לדעת את רמת הכאבים שלך...
הכאבים מונעים ממך להתאמן/לבצע סקוואט? לך תתאמן. תתחמם כמו שצריך ותראה אם אתה מסוגל לעשות סקוואט, גם אם לא כבד, סקוואט קל עדיף מכלום וגם יכול לעזור לפציעה. ללחיצות/מתח זה לא אמור להפריע, אז למה שלא תלך להתאמן? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיות קטנטנות בדדליפט ובסקוואט | Ballantine | אימונים | 6 | 03-02-10 20:15 |
| עזרה|בעיות ברגליים בגלל הסקוואט | elad100 | אימונים | 10 | 21-01-10 15:29 |
| סקוואט עוזר לאנשים בעלי adhd (בעיות קשב וריכוז..) | dmiftah | פיתוח גוף-כללי | 27 | 28-10-09 21:28 |
| האם החגורה בסקוואט ובדדליפט מבטלת את העבודה על הבטן | itaiprz1 | אימונים | 18 | 16-04-08 18:32 |
| בעיות בעיות בעיות ועוד בעיות | orel | פיתוח גוף-כללי | 8 | 09-12-06 01:07 |
תצוגה עם הדגמה
