ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-12-10, 23:57   #1
oz22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור צפה בהודעה
בנוסף, בפורמולות יש בד"כ גם קריאטין מסוג שונה- קריאטין אתיל-אסטר.
הדעות לגביו בספרות המחקרית עדיין שנויות במחלוקת אבל מסתמן שספיגתו בגוף
טובה פחות מאשר קריאטין מונוהידרט.
עם זאת לפורמולות יש יתרון בכך שהן מקנות יותר עירנות ומרץ באימון, וכן מגבירות את זרימת הדם לשריר
באמצעות חומר הנקרא no (ניטריק-אוקסיד).

בברכה
גל
האם זה נכון שאם אני אשתמש בקריאטין מונוהיידרט אומנם ההתקדמות לא תהיה מהירה להיפך היא תהיה איטית והעלייה במסת שריר תהיה "נקייה" יותר מהפורמולה?
oz22 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סוגי שמן זית Tai תזונה ותוספים 1 25-07-10 20:10
מתלבט בין 2 סוגי קריאטין- מה עדיף למטרה שלי? skitz125 תזונה ותוספים 10 18-11-09 22:47
2 סוגי קריאטין אורי סטמקר תזונה ותוספים 1 14-04-08 10:19
סוגי בשר tomerA תזונה ותוספים 9 07-09-07 21:37
הבדלים בין סוגי הקריאטין + פרדוקס קל ThaiB0X תזונה ותוספים 1 05-06-07 18:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים