|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 14:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפי מה שאני יודע.... חכמים ממני יתקנו אותי אם אני טועה... 1. הקריאטין לא יקלט בגוף.. ואתה בעצם סתם מבזבז אותו... והוא יקר... אוי כמה שהוא יקר 2. השריר יראה קטן יותר כי תרד לו הספיחת מים.... גם הכוח שקיבלת כתוצאה מהקריאטין ירד.. מה שכן ישאר... זה הכח והשריר שקיבלת כתוצאה מהאימונים שהיו יותר אינטנסיביים בגלל הקריאטין |
|
|
|
תצוגה בשכבות