|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-10, 10:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדדליפט שים צלחות של קוטר 20 קילו הוא נמוך מיידי!@!!
אתה לא מרים חזה בדדלפט אלא שומט תחת בסקוואט תן זוית יותר גדולה של בוהנות לצדדים שען קדימה ואל תעצור בתחתית הסקוואט תעלה למעלה ישר זה לבינתים ישלך עוד לשפר תעדכן בסרטונים |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בלאגן, מה עושים בפסח מי שלוקח אוכל לעבודה? | אדיר53 | תזונה ותוספים | 18 | 01-04-10 01:01 |
| בלאגן בקשר לאבקת חלבון | CriminaL | תזונה ותוספים | 11 | 14-10-07 14:54 |
| סוכר ענבים... בלאגן | Ronush | תזונה ותוספים | 16 | 19-02-07 22:43 |
| יאללה בלאגן!!! | pohdem | פיתוח גוף-כללי | 118 | 17-01-07 00:49 |
תצוגה עם הדגמה
