|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-02-07, 15:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה.........
מה עדיף לרוץ לפני האימון או בסוף?? |
|
|
|
28-02-07, 15:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית מעדיף בסוף שיהיה לי כמה שיותר אנרגיה להשקיע על האימון האן-אירובי....אבל שוב 10 דקות זה לא קריטי אז בעיקרון איך שנוח לך....
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
