|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-01-11, 16:07
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אני עדיין בהלם שאתה מצליח לעשות דדליפט עם החגורה
אני בקושי הצלחתי להסתדר בהתחלה לסקבט, אין מצב שאני אוכל לעשות בה דדליפט
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
14-01-11, 16:44
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אפשר ועכשיו היא גם מאוד נוחה לדדליפט. תנסה בכוח ותראה שהיא נותנת המון המון תמיכה.
מכל התרגילים אני מרגיש שהיא הכי עוזרת בדדליפט וזה גם התרגיל שאני חושב שחגורה באופן כללי הכי עוזרת. מבחינת הרגשה שלי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מייל שקיבלתי- מכתב להמן הרשע. | Shir =] | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-03-08 19:42 |
| מצטרף למעגל המתאמנים הביתיים | blinki | אימונים | 14 | 30-08-07 19:59 |
תצוגה עם הדגמה
