|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-01-11, 01:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
לא, באנאירובי אתה יכול גם לחטב, תלוי מאוד בתוכנית האימון שאתה עובד לפיה.
בסופו של דבר אתה צריך לקבוע אם אתה במסה או בחיטוב ואז לקבוע תפריט תזונה ותפריט אימונים לפי מה שבחרת. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי אימונים | DanD | אימונים | 1 | 07-10-09 17:14 |
| שאלה לגבי אימונים | hadash | אימונים | 6 | 28-05-09 14:21 |
| שאלה לגבי חלוקת אימונים.. | 4roxe | אימונים | 2 | 12-03-09 18:24 |
| שאלה לגבי הפסקת אימונים... | Winner | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 04-06-07 17:59 |
| שאלה לגבי חלוקת אימונים | adios | אימונים | 2 | 25-05-07 00:55 |
תצוגה עם הדגמה
