אוייייייי זה מעניין

Antonator1 · 01-03-07, 00:03

שמעת פעם את המשפט "השריר גדל במנוחה"? נראה שלא...

maya · 01-03-07, 10:10

שריר צריך לנוח אם תעבוד על השריר כול יום אתה רק "תהרוס" אותו ולא תיתן לו זמן להיבנות

idof111 · 01-03-07, 10:21

ממש לא טוב, אתה סתם לא תיתן לשריר להתפתח.
בימים האלה כשמם הם "ימי מנוחה".

01-03-07, 00:03	#1
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	שמעת פעם את המשפט "השריר גדל במנוחה"? נראה שלא... __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

01-03-07, 10:10	#2
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	שריר צריך לנוח אם תעבוד על השריר כול יום אתה רק "תהרוס" אותו ולא תיתן לו זמן להיבנות __________________ mmm

01-03-07, 10:21	#3
idof111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idof111 הודעות: 306	ממש לא טוב, אתה סתם לא תיתן לשריר להתפתח. בימים האלה כשמם הם "ימי מנוחה".