ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-01-11, 22:02   #1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
אני שם כסף שכל הבחורים פה שעובדים כוח,ולא מתאמנים באיזשהו סוג של ספורט מלבד זה/עושים ריצות וכדומה,הם רצים לאט אחושרמוטה. אז מה החוכמה לקחת אנשים שגם ככה מתאמנים בריצה כלשהי?
תגיד מה אתה דביל?
מה זה קשור עכשיו?
השלד , רן כהן וסאבקקי מתאמנים בספורט מחוץ לאימוני כוח

וואלה בוא נעשה השוואה תיקח את כל התלמידים שלומדים פיזיקה גרעינית אני מתערב איתך שהם רצים לאט אחושרמוטה!!!!!!


מה זה קשור? למה בילדרים כן רצים מהר? וואלה תפסתם פה סטיגמה על מתאמני כוח כאילו כולם פה מתאמנים לסטרונג מן
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 22:11   #2
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
תגיד מה אתה דביל?
מה זה קשור עכשיו?
השלד , רן כהן וסאבקקי מתאמנים בספורט מחוץ לאימוני כוח

וואלה בוא נעשה השוואה תיקח את כל התלמידים שלומדים פיזיקה גרעינית אני מתערב איתך שהם רצים לאט אחושרמוטה!!!!!!


מה זה קשור? למה בילדרים כן רצים מהר? וואלה תפסתם פה סטיגמה על מתאמני כוח כאילו כולם פה מתאמנים לסטרונג מן
בילדרים ברובם עושים אירובי בצורה חריפה. ככה שהלב ריאה שלהם ברמה גבוהה,והם רגילים לרוץ הרבה.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 22:12   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
בילדרים ברובם עושים אירובי בצורה חריפה. ככה שהלב ריאה שלהם ברמה גבוהה,והם רגילים לרוץ הרבה.
איזה בילדרים?
זה שהם עושים חיטוב לתחרות איך אתה כל כך בטוח שהם עושים אירובי?

וגם אם כן זה רק בתקופת החיטוב שלהם ובתקופת המאסה הם שוב עולים במשקל והסיבולת לב ריאה שלהם יורד שוב


חוץ מזה חסר ליפטרים שכן עושים אירובי?
לכל דבר יש לכאן ולכאן
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תקופת חיטוב + תוכנית אימונים חדשה. Nirdr27 אימונים 8 19-08-09 10:40
תוכנית חדשה|מפחד שלא ירגיש תהרגשה של אחריי אימון superguitar אימונים 29 03-08-08 03:19
ירדתי 5 קילו בזמן מסה אחריי שהתחלתי תוכנית אימונים חדשה... Antonyx אימונים 1 28-05-08 19:14
תוכנית חיטוב חדשה ליום ראשון =) yatir1234 אימונים 5 13-04-07 11:45
תוכנית חיטוב חדשה AMIT.W אימונים 17 24-10-06 15:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים