|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
חלב עוזר להקפיץ אינסולין בעזרת הפחמימות שבו נמצא שחלב אחרי אימון זה המשקה האולטימטיבי...אז בתוספת חלבון בכלל זה מצוין
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עירבוב הקריאטין | oz22 | תזונה ותוספים | 2 | 12-01-11 20:42 |
עירבוב של 2 מוצרים. | chopper city records | תזונה ותוספים | 6 | 03-09-09 22:18 |
עירבוב חלבונים | אורן_ג | תזונה ותוספים | 1 | 12-02-08 15:30 |
עירבוב אבקות | dor_dru | תזונה ותוספים | 15 | 23-08-07 23:48 |
עירבוב מזונות עם אבקה לעלייה במסה | dan154 | תזונה ותוספים | 6 | 20-11-06 20:58 |