|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-02-11, 13:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גם אני התפלאתי על עצמי אבל העלאתי משקל בלחיצת חזה אני מתאמן על a-b כבר 3 חודשיים ושיניתי תרגילים והעלתי בסקוואט בלחיצת רגליים ובלחיצת חזה העלתי 13 קילו
|
|
|
|
11-02-11, 13:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אז יש כמה הסברים לזה..
1.אתה לא במאזן שלילי 2.אתה לא בן אדם |
|
|
|
|
11-02-11, 13:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
העלאת משקלים מכמה לכמה?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב - מעלים קצב | Cortex | אימונים | 13 | 18-05-08 22:47 |
| בחיטוב מעלים מספר חזרות למעל 15 ? | LittleNigga | אימונים | 9 | 25-04-08 17:50 |
| איך מעלים תמונהה?? | אופיר102 | תזונה ותוספים | 0 | 24-11-07 22:23 |
| אתם מעלים קלוריות | שמעון | תזונה ותוספים | 6 | 15-08-07 09:34 |
תצוגה עם הדגמה
