|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-02-11, 11:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
בואנה, אנשים עושים סקוואטים במשקלים כאלו בהיי בר?!
איך הכתפיים שלהם לא מתפרקות?!
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
16-02-11, 11:18
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
לא רק המערכת שרירים מתחזק כשאתה מבצע תרגילי התנגדות |
|
|
|
|
|
16-02-11, 11:20
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
ציטוט:
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
|
16-02-11, 15:34
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ושניסיתי lb זה לא נוח לי בכלל מרגיש 60 קילו כמו 100 קילו אבל הכי טוב בSS לדוגמה לעשות LB בלי שום ספק יותר משקל על המוט בסקוואט וגם בדדליפט אוטמטית .. |
|
|
|
|
|
16-02-11, 19:38
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
powerlifting
בטח כבר יצא לך לראות את אלה של זסאני:
1. 2. |
|
|
|
|
16-02-11, 20:54
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 .. . |
|
|
|
|
|
16-02-11, 23:23
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
ציטוט:
אבל אני חייב להגיד שכל פעם שאני רואה תגובות שלך (לפחות בהקשר אליי) אתה א. ציני ב. לא עוזר ג. פשוט לא נחמד ד. לא תורם אני לא מבין ממה נובעת הגישה. במיוחד כשחלק מהמטרה של להיות אדמין היא לשפר את הפורום, לעודד אנשים להגיע, לעזור וכך הלאה.
__________________
I Squat Therefore I Am נערך לאחרונה על ידי eatinpie, 16-02-11 בשעה 23:28. סיבה: חוסר פירוט על מאפייני התגובות של סאבזירו |
|
|
|
|
|
17-02-11, 14:48
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה מזיין תשכל במקום לקרוא תספר וחושב שאנשים יעשו בשבילך את העבודה. כל מה שאתה צריך לדעת נמצא בספר מוסבר בצורה הכי פשוטה, וכל התירוצים של "אין לי זמן" ממש מצחיקים כשאתה מבזבז פה זמן על לזיין תשכל במקום לקרוא תספר. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש תחרויות powerlifting בארץ ? | bardvash | פורום אימוני כוח | 14 | 15-08-10 13:02 |
| powerlifting בשיא הקרירה שלהם | mag707 | פורום אימוני כוח | 2 | 07-08-10 19:07 |
| איזה ארגוני Powerlifting יש בארץ? | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 1 | 29-10-07 16:05 |
| powerlifting | Troya | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 05-10-07 20:39 |
| intro to powerlifting | ZoonD | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 06-05-07 17:50 |
תצוגה עם הדגמה
