|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה,
"סדרת" לי את הראש בעניין הזה - וקלעת בול לכוונתי מאחלת לכם אחלה לילה |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רכיב מפרק/דוחס/סיבובי | Fatboy | אימונים | 20 | 03-01-11 03:21 |
| צריך הסבר קליט ומובן לרכיב מסובב | lifton | אימונים | 12 | 17-10-10 23:41 |
| קרייג טיטוס | TheGift | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 13-12-07 16:24 |
| קרייג טיטוס ותום פרינס | benwin21 | פיתוח גוף תחרותי | 15 | 14-11-07 22:58 |
| הולי רייב .. | Cortex | פיתוח גוף-כללי | 0 | 14-09-07 21:53 |