|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טווח תנועה זו השאלה
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
סמל מין
|
את האמת שבעבר הייתה לי בעיה עם טווח תנועה.. הייתי עובד כאשר אני מוריד את המוט 2-3 ס"מ לפני הנגיעה בחזה (הייתי מפגר שחשב שזה יותר טוב) בכל מקרה תיקנתי את זה אבל יכול להיות שזה עדיין משפיע איכשהו?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Pr בבנץ' | alvaalva | פורום אימוני כוח | 13 | 07-02-11 23:02 |
| קימור הגב בבנץ' | toxicity | פורום אימוני כוח | 5 | 07-10-10 04:30 |
| תקוע בבנץ' | black | פיתוח גוף-כללי | 5 | 14-08-10 14:51 |
| סכנות בהקשתת הגב בבנץ'? | Coleman | אימונים | 8 | 28-03-09 19:36 |