|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-11, 19:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 17
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: בית
|
אחי לא הבנתי את התכנית
a זה יום אחד וb זה יום שני ? אתה חוזר על זה 3 פעמים בשבוע ? פעם a פעם b ? כמה נסיון יש לך ? לא שווה לך להתחיל לפצל ולהוסיף עוד יום לשבוע ?
__________________
Be the change you want to see Generic programs will give you Generic Results, Think outside the box and learn from experience. Dont be Robots. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Fbw - 3-4 שלוש עד 4 פעמים בשבוע. | roko123 | אימונים | 10 | 08-01-09 18:32 |
| Ab-שלוש פעמים בשבוע | bundy | אימונים | 4 | 20-08-08 22:25 |
| מניסיון שלכם... Fbw או Ab - שלוש פעמים בשבוע...? | עבו | אימונים | 6 | 01-03-08 15:45 |
| abc שלוש פעמים בשבוע מספיק לחיטוב? | noobit | אימונים | 8 | 05-02-08 17:32 |
| מעבר לתוכנית Abc (שלוש פעמים בשבוע) | אשמח לשמוע מה דעתכם. | Judokan | אימונים | 6 | 30-01-08 17:27 |
תצוגה עם הדגמה
