|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() קוראסונים יעזרו לו להוריד אחוז שומן?????
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחח דבר ראשון יש דבר כזה גנטיקה .דבר שני שיעשה חיטוב ל9 אחוז שומן ונראה איך היחטוב היראה
כי יש לו הרבה נוזלים ים הפילו וש לו שומן כל היופי של הפיתוח גוף זה החיטוב וליראות כמו נמר : ) ואני לא אומר שחייב חומרים פשוט חומרים זה עוזר כמו ששאלכהול עוזר במסיבות אבל לא חייב אבל עדיף שכן חחח
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
האדם הזה על17 - 18 אחוז שומן בכלל אני נמדדתי היום 7.6 אחוז שומן ומשקל 93 קילו (הייתי בטוח שאני שוקל פחות), עם קליפר ומשקל מדויק מה אתה משווה בכלל בינינו . אולי ההיקף יד שלו והרוחב יותר גדולים משלי אבל אני רוצה לראות אותו מחטב ושומר תמיד על אחוז שומן כזה נמוך בלי לשמור תזונה ולאכול מה שבא לו וממשיך לגדול
__________________
מסה מסה מסה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() בנוסף אני מכיר אנשים טבעיים שגדולים ממנו ב10-15 קילו ועל אחוזי שומן נמוכים יותר משלו 14-15 אחוז
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() אף אחד לא דיבר עליך כאן ואין לך מה למשוך לכיוון הזה, לא משנה מה אתה מכיר ולא משנה מה תכתוב, אין לדברים שלך ערך.
תהנה בלהלהלנד עם ה2.3 אחוזי שומן שלך מותק. |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() הנה כל ילדי החרא התחילו לזיין בשכל ולהתווכח למי יש זין יותר גדול , למי זה מעניין ת'זין מי לוקח חומרים ומי נמצא על איזה אחוז שומן תגיבו לנושא וזהו .
גב גדול ומרשים אחרי חיטוב הוא יראה רק הרבה יותר טוב .
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה מחפש את זה , משעמם לך
__________________
מסה מסה מסה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Banned
|
![]() איפה הדדליפט שלך?
לא פלא שחושבים שאתה שקרן אתה באמת כזה |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() יש הבדל עצום בין חומרים לבין תוספי תזונה, ותוספי תזונה כשמם כן הוא, תוסף...לא חייב אותו כדי לגדול
הכל בא מהאוכל, אם אתה אוכל מספיק ונכון אתה תגדל, תוספים יכולים רק לעזור. יש לך אחלה גנטיקה וגב מסיבי אין ספק בכלל, חיטוב לא יזיק אלא אם המטרה שלך היא כח.
__________________
![]() Be Special ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
No troll הוא בחור גבוה וזה מוסיף המון למראה. חוץ מזה, המשפט המקורי שלך היה על אנשים שכל מה שהם עשו זה חצי שנה SS. אתה רוצה להגיד לי שהתמונות שאנחנו מדברים עליהן הן אחרי רק חצי שנה של SS? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
![]() טוב חבובים בואו נעשה סדר...
א. זה לא אני. ב. הבחור פאוורליפטר ולא באדיבילדר. ג. הבחור לא נוגע בשום תוסף בגלל עניין עקרוני שהוא (מסיבה מוזרה) נגד אבקות חלבון וקריאטין, שלא נדבר על סטרואידים והורמונים אחרים. ד. אני אארגן גם תמונת פרונט רק כדי להשתיק מספר haters... שיהיה לילה טוב.
__________________
![]() SauceStyle ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
מה זה ממש מהר? פעם איזה בילדר טרח לפתוח את הספרות המקצועית ואיכשהו לנסות להבין איך בונים תכנית אימון ומתאימים אותה למטרות? אני בספק. בוא נגיד במילים עדינות, שהאימונים של בילדרים הם לא הצד החזק שלהם, אלא התזונה. חוץ מזה, בלי קשר לאופי האימונים, המון בילדרים מתחילים להזריק הרבה הרבה מוקדם ממה שצריך. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 | |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
![]() ציטוט:
----- לנושא: אחלה גב... וזה לא חדש שיש אנשים מרשימים גם שהם טבעיים... זה שאנשים מסוימים לא מגיעים לרמה מסוימת לא אומר בהכרח שהשאר על חומרים. לילה טוב.
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|לאיזה ערכים אני צריך להגיע? | YossI822 | תזונה ותוספים | 1 | 24-10-08 12:09 |
אפשר להגיע לרמה כזאת בלי חומרים? | Ido | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-02-08 21:53 |
לכמה אחוזי שומן אני צריך להגיע בשביל קוביות? | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 20 | 12-02-08 19:28 |