תזונת ספורטאים - נייר עמדה של ארגון ה-acsm

Scylla · 24-03-11, 20:33

יש הבדל בין ספורטאים כלליים למפתחי גוף (מבחינת סוג הפעילות), אני מניח שצריכת הפחמימות הגבוהה מצביעה על כוונה לספורטאים שמשלבים יותר פעילות אירובית ...

יש לי ידידה שהיא "ספורטאית" בדיבייט (קבוצת ויכוחים) אני אגיד לה שהיא חייבת קילו פחמימה אם לא היא לא תתווכח טוב.

!Demon! · 24-03-11, 21:06

כן כניראה זאת הסיבה, למרות שגם להם לא הייתי הכי ממליץ כמיות כאלה..

24-03-11, 20:33	#1
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	יש הבדל בין ספורטאים כלליים למפתחי גוף (מבחינת סוג הפעילות), אני מניח שצריכת הפחמימות הגבוהה מצביעה על כוונה לספורטאים שמשלבים יותר פעילות אירובית ... יש לי ידידה שהיא "ספורטאית" בדיבייט (קבוצת ויכוחים) אני אגיד לה שהיא חייבת קילו פחמימה אם לא היא לא תתווכח טוב. __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
נייר	שיכור	תזונה ותוספים	12	08-05-09 18:32
הדפסת תמונה על בד קנבס או נייר צילום	art2israel	פיתוח גוף-כללי	2	27-11-08 02:00
נשיא איראן: הסנקציות - פיסת נייר קרוע	slim shady	פיתוח גוף-כללי	7	25-12-06 13:47

24-03-11, 21:06	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	כן כניראה זאת הסיבה, למרות שגם להם לא הייתי הכי ממליץ כמיות כאלה..