ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-03-11, 11:04   #1
mingus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 35
ברירת מחדל

סנייק,
ברור לי שצריך לדאוג מכשל אני משתדל בכל אימון לדחוק את עצמי למקסימום האפשרי וברור לי שזו אופציה.
מכיוון שכשל עם סקוואט שונה מכשל בבנץ' ששם יש לך ווים, השאלה הייתה יותר בכיוון של "באיזה שלב זה שאין לי ראק במכון יעצור אותי".

טוב, הולך להתאמן הפעם עם אולסטאר - מקווה שזה יעזור.
ואגב נחש, קראתי את הלוג שלך מהתחלה עד הסוף ורציתי להגיד כל הכבוד על ההתמדה...
אם אתה סוגר היום 140 זה נותן כוח להמשיך לתקן את הטכניקה בסקוואט על משקלי בדיחה כמו 80...

אני אעלה סרטונים בצהריים / ערב.
mingus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים