|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-03-11, 22:31
|
#1 |
|
Guest
|
היי
27/3 סקוואט 182.5kg 3x5 פרס 80kg 5,5,4 מתח 10,9,8,7 פשיטות גו עם גומיות הלחיצות קשות, אין התאוששות שבוע הבא אני מעביר למתכונת טקסס |
|
תצוגה עם הדגמה
