|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-03-11, 13:00
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הוא לקח את הכתה לחדר כושר בשיעור ספורט והדגים מאחורי הראש עם אחיזה הכי רחבה שאפשר אבל הוא לא שלל את זה בשום אחיזה שאסור מאחורי הראש ושאמרתי שלדעתי זה פוגע לא יודע בדיוק איך הוא פשוט צעק אז אני ישמח להראות לו מאמר אחרי שהוא אומר לי שאני מזין בשכל כי גם שהוא אמר לנו אימון לבטן תחתונה הוא ענה לי ככה אז אני חייב להשתיק אותו ואת זה שהוא מזין תשכל לכתה שלמה
|
|
|
|
31-03-11, 17:09
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
 למה הוא לא מבין כלום, כמו שיאיר אמר - רוב התרגילים שמבוצעים מאחורי הראש לא טובים כי הכתף לא בנויה להסתובב בצורה כזאת.אני אחפש לך את המאמר שמדבר בנושא, נראה לי שזה באחד האתרים המתחרים, לא בטוח. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות דחופות | mrkrabxD | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-11-09 16:16 |
| 2שאלות | lironsD | אימונים | 4 | 08-07-09 10:50 |
| כמה שאלות די דחופות... | JaSoN.B | תזונה ותוספים | 5 | 13-07-08 00:12 |
| כמה שאלות דיי דחופות | Bar's | תזונה ותוספים | 10 | 08-05-07 17:40 |
תצוגה עם הדגמה
