|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
נתתי את הדוגמא של מכות לביטוי של כוח
לא חשבתי על דרך ביטוי אחרת חח למרות שזה נשמע ילדותי מאוד אז שורה תחתונה מבחינתכם אימוני כוח [ אימוני עליית מסה / ניפוח ] = חיזוק הכוח הגופני ? |
|
|
|