|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-04-11, 20:57
|
#1 |
|
Banned
|
כל כך קשה להגיד להם שאתם רוצים להכנס איתם? באמת שאני לא מבין אתכם.
בחיים שלי לא חיכיתי למישהו דקה בחדר כושר. במקרה הכי גרוע הוא אומר שיש לו עוד 5 סטים ואני אומר לו שאני נכנס איתו ומחליף משקל.  פעם אחת אפילו שיכנעתי מישהו לעשות לג פרס כדי לקחת תמוט מהכלוב לדדליפט.פשוט תגידו לו שאתם עובדים בין הסטים שלו ותיכנסו לפאקינג כלוב. |
|
|
|
05-04-11, 21:29
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
הבעיה שהוא שם את הפוסי פאד וזה (אצלנו לפחות) לוקח זמן לשים את זה והוריד את זה בחזרה, זה עם חגורות ובלאגן ולהוריד פלטות עוד זמן קיצר היום היה אימון בילדינג ממוצע |
|
|
|
|
07-04-11, 18:09
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
