|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-11, 23:41
|
#3 |
|
Guest
|
בזבוז זמן על פאמפ.
שמת לב שהכל 12 חזרות+? תרגילים תרגילים תרגילים, פולי עליון רחב + צר... חזה בשיפועים... איך אתה הולך לתכנן את האימונים שלך לחודשים הקרובים? לעבוד עם אותו משקל בכל תרגיל? או שאתה רוצה פאקינג להתקדם? |
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה תוכנית fbw | edi1994 | אימונים | 0 | 31-03-10 17:00 |
| שאלה על תוכנית ab | rooten | אימונים | 7 | 02-08-09 23:40 |
| שאלה על תוכנית | NoLimits | אימונים | 4 | 05-03-09 12:29 |
| שאלה| קרע בדו ראשי + שאלה על תוכנית abc | asulind | אימונים | 2 | 23-11-08 18:18 |
| [שאלה] תוכנית Fbw | idof111 | אימונים | 7 | 22-03-07 00:42 |
תצוגה בשכבות