|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-04-11, 17:02
|
#1 |
|
Banned
|
לא רע, אבל לדעתי כדאי שתמצא נישה משל עצמך ולא סרטונים נוסח זסאני רק של ליפטינג..
|
|
|
|
10-04-11, 17:12
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
אני לוקח את הרעיון הבסיסי של כל סירטון מוטיווציה של בילדרים (שיר והרבה קטעים גזורים בכמה דקות)  ואז הוספתי גם speech שזה גם בעיקרון העתקת רעיון לשם משהו ברקה שמדבר בזמן קטעים גזורים שרצים רק בסירטון שלpl זה יותר קשה ומסובך כי איך לומר אצל בילדרים יש את הפוזינג\אוכל \הרבה דיבורים.... הרבה מאוד יסרטונים מפוצצים בזה לעומת pl סקוואט\דדליפט ...קצת מאוד דיבורים \שמחה אחרי סט מוצלח של סקוואט ... וזהו אין לי יותר חומר לסירטון הבא
__________________
נערך לאחרונה על ידי harder, 10-04-11 בשעה 17:16. |
||
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סירטון חדש מוטיווציה pl | harder | פורום אימוני כוח | 31 | 05-03-11 16:08 |
| סירטון ענק! | daniel maron | פורום אימוני כוח | 20 | 13-11-10 00:41 |
| סירטון יפה | LoveToBe | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 18-07-09 21:58 |
| סירטון | Muscle-Man | פיתוח גוף-כללי | 9 | 16-08-08 17:31 |
| סירטון שצלמתי בכיתה היום(סירטון של 5שניות) | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 30 | 06-06-08 21:05 |
תצוגה עם הדגמה
