|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשתה אחרי- זה הכי טוב
ואם קשה לך תזכור את המשפט הנצחי-"רוץ פורסט רוץ" |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ריצה / אימון רגליים | duzap | אימונים | 3 | 19-03-11 23:15 |
ריצה ליפני אימון | RuNN12 | אימונים | 2 | 15-05-09 14:33 |
ריצה של חצי שעה אחרי אימון כוח | eladddi | אימונים | 4 | 08-07-08 14:12 |
ריצה, אימון משקולות, אימון בטן וחזה | Simin | אימונים | 4 | 03-09-07 15:56 |
ריצה אחרי אימון | sneori2 | תזונה ותוספים | 3 | 26-04-07 21:45 |