שאלה בקשר להיקף יד , כוח והורדות ידיים.

IGOR · 16-04-11, 20:48

firesmoker:גבר.אני לא יודע מאיפה הבאתה את ה CRAP הזה,אבל ליפטרים בהרבה יותר חזקים מבילדרים מהסיבה הפשוטה שהם מתמקדים באימונים שלהם על כוח.יש את הקטע של הסיבים הלבנים והאדומים וכל זה אין לי כוח להסביר.בנצ',סקוואט ודדליפט הם תרגילים "אלוהיים" בישבילם אבל זה לא אומר שהם לא עושים תרגילים אחרים.

firesmoker · 16-04-11, 21:07

בעיה שלכם לענות לפי השאלות??? וואלה תאמינו לי שיש לי ידע לא פחות טוב משלכם יודע הכל על שתי סוגי הסיבים אך מה שמעניין אותי ומטריד אותי זה זמן רב זה השאלות האלה וזה המקום המתאים לשאול את השאלות ואילו התשובות שלכם קשורות לפורום לייצנות מי שרוצה לענות ברצינות שיענה ומי שלא שלא יגיב אלו הם השאלות שלי גם אם הן לא נראות לכם וזהו הפורום המתאים לשאול.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה - ידיים	vkolo	פיתוח גוף-כללי	3	20-05-09 23:41
שאלה-ידיים חלשות	justsomeone	אימונים	16	28-01-09 18:31
עזרה דחופההההה נא להיכנס בעיקר מבינים במחשבים והורדות.	orel	פיתוח גוף-כללי	2	23-02-08 21:34
הצעה: פתיחת פורם מחשבים והורדות בניהול ביגבאג	yespocket	פיתוח גוף-כללי	15	20-02-08 23:40
הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה	assito	אימונים	2	17-10-07 12:54

16-04-11, 20:48	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	firesmoker:גבר.אני לא יודע מאיפה הבאתה את ה CRAP הזה,אבל ליפטרים בהרבה יותר חזקים מבילדרים מהסיבה הפשוטה שהם מתמקדים באימונים שלהם על כוח.יש את הקטע של הסיבים הלבנים והאדומים וכל זה אין לי כוח להסביר.בנצ',סקוואט ודדליפט הם תרגילים "אלוהיים" בישבילם אבל זה לא אומר שהם לא עושים תרגילים אחרים.

16-04-11, 21:07	#2
firesmoker חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של firesmoker הודעות: 14	בעיה שלכם לענות לפי השאלות??? וואלה תאמינו לי שיש לי ידע לא פחות טוב משלכם יודע הכל על שתי סוגי הסיבים אך מה שמעניין אותי ומטריד אותי זה זמן רב זה השאלות האלה וזה המקום המתאים לשאול את השאלות ואילו התשובות שלכם קשורות לפורום לייצנות מי שרוצה לענות ברצינות שיענה ומי שלא שלא יגיב אלו הם השאלות שלי גם אם הן לא נראות לכם וזהו הפורום המתאים לשאול.