|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-11, 15:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי היתי מוסיף עוד תרגיל לגב
וברגלים לעשות בנוסף לדגומא מכרעים במכונה או בודדות או מה שבא לך |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 06:13 |
| תוכנית חדשה | R&R | אימונים | 8 | 02-09-09 11:20 |
| תוכנית ab חדשה.. | HareLevi | אימונים | 5 | 04-04-08 12:38 |
| תוכנית חדשה | itaiprz1 | אימונים | 2 | 19-02-08 16:35 |
| תוכנית ab חדשה.. | idof111 | אימונים | 11 | 24-03-07 04:57 |
תצוגה עם הדגמה
