|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תנסה להכניס תרגילים מורכבים סקוואט,דדליפט,בנץ ופרס
כל עוד אתה לא נתקע אתה יכול להמשיך |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לתוכנית FBW Full Body WorkOut | TMM | אימונים | 9 | 03-04-08 15:46 |
| Full Workout Body | אור55 | אימונים | 10 | 29-09-07 22:48 |
| full body workout routine ! | Dubano | אימונים | 15 | 17-08-07 22:28 |
| Full Body Workout - בחיטוב | Nadav19 | אימונים | 31 | 12-03-07 15:11 |