|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-03-07, 11:53
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
למה? כי אתה טמבל אולי?
איך אתה יכול לרדת מההליכון ולהרביץ למישהו אם לא נשאר לך מסת שריר? אתה לא מבין שכל בן אדם בעולם רוצה לרדת במקסימום שומן ומינימום שריר, אתה ירדת במקסימום שריר ומינימום שומן בדיאטה שלך, אבל ירדת, ברור שירדת. לא אכלת בקושי שומן אז פגעת במערכת ההורמונלית שלך, לא אכלת חלבון פגעת במסת הגוף הזה, לא אכלת מספיק סידן פגעת בעצמות שלך, לא עשית העמסות או הפסקות בדיאטה פגעת בחילוף חומרים שלך, לא אכלת מספיק ויטמינים ומינרלים פגעת במליון מערכות בגוף . מילא פגעת לעצמך במליון ושתים מערכות בגוף לטווח הקצר הארוך, עשית נזקים שאתה עוד תשלם עליהם הרבה ואתה משלם עליהם ואתה לא מבין כמה. למה להמליץ לאנשים לעמלל את הגוף שלהם ולהרוג את עצמם כמוך? זה כמו שאנשים ימליצו למישהו אחר לחלות באיידס, להיות אנורקסית, להתאבד, לעשות סמים קשים וכו...
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
תצוגה בשכבות