|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-11, 02:48
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
שתיהם נתנו לך את כל התורה על רגל אחת.
אין דבר כזה אבוד מראש,תמיד אפשר לשפר ולהגיע להישגים, רק צריך לקרוע את התחת.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
14-05-11, 04:08
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על התשובות
אגב, אתם חושבים שזה נכון גם לחלק התחתון של הרגל? כלומר, האם הסקוואט יכול לעבות גם את אזור התאומים? כי זה החלק המרכזי שהוא רזה אצלי...
תודה! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 13:00 |
| שאלה בקשר לאימון רגליים | koby | אימונים | 10 | 05-06-09 17:06 |
| שאלה - רגליים+יד קדמית בab | lironsD | אימונים | 21 | 14-12-08 21:16 |
| שאלה על רגליים + בטן | look | אימונים | 7 | 13-09-07 17:59 |
| רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 17:04 |
תצוגה עם הדגמה
