|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-11, 15:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לגבי הדבש
לי אמרו שמאוד מומלץ על הבוקר כי זה נותן הרבה אנרגיות אבל אם אתם אומרים שלא כדאי אז מה התחליף? מה למרוח במקום על הלחם? (רק לא מוצרי חלב מן החיי) ד'א קוואקר אוכלים את זה עם חלב כמו קורנפלקס? |
|
|
|
20-05-11, 15:47
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קוואקר סוכרזית נוזלית לפי טעם קינמון/קקאו/נס-קפה/וניל מה שזורם לך באותו בוקר לפעמים אני מוריד מהקוואקר(פחממה) מוסיף לי ריבה ללא סוכר(פחממה שומר על איזון) את כל זה אתה מערבב עם מים רותחים לא אוכלים את זה כמו קורנפלקס ומערבב שיצא לך כמו עיסה סמיכה לא דליל ולא מיובש |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מספר שאלות לגבי חיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 2 | 04-03-10 00:31 |
| חדש בקהילה - מספר שאלות לגבי אימון חדש | TUXLIGHT | אימונים | 2 | 04-11-09 16:43 |
| שאלות בסיסיות בנוגע לתזונה, ספורט ודיאטה. | psycho_man | תזונה ותוספים | 10 | 25-10-08 09:51 |
| שאלות לגבי מספר תרגילים לכל דבר. | xpl1 | אימונים | 2 | 29-04-07 21:07 |
| אני מתחיל פה ויש לי כמה שאלות בסיסיות שאני יבין קצת .. | nir_kadosh | תזונה ותוספים | 7 | 15-10-06 17:48 |
תצוגה עם הדגמה
