|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הגעתי למסקנה שאני לא יכול עוד לאכול ת'חרא הזה , ניסיתי את כל המתכונים , זה מגעיל וזה סותם אותי לאורך כל היום וקשה לי להשלים את שאר הקלוריות שלי (אני במסה) אבל מה שכן , לשיבולת שועל יש ערכים מושלמים בשבילי ומסדרים לי את כל התפריט , איזה תחליף אכיל וזול יש לשיבולת שועל עם פחות או יותר אותם ערכים ? תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שלחם מחיטה מלאה...
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כל דבר שמתאים לקצובה הקלורית,פחממה,חלבון ושומן(מספר ארוחות/יממה)
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לשיבולת שועל | baraiN85 | גלריות הגולשים | 6 | 01-12-08 20:57 |
| תחליף לשיבולת שועל. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 14 | 08-02-08 18:22 |
| תחליף לשיבולת שועל | Toni97 | אימונים | 1 | 02-10-07 16:29 |
| בקשר לשיבולת שועל... | V.G | תזונה ותוספים | 11 | 18-08-07 13:39 |
| בקשר לשיבולת שועל | AAA | תזונה ותוספים | 6 | 04-05-07 23:06 |