|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() עשיתי את זה זמן-מה, אבל המדריך בחדר כושר אמר לי לא לעשות את זה, לחכות שאני אהיה מבוגר יותר.
וגם כששמתי 6.25 קילו בכל צד זה עשה לי דלקת בכתף הימנית =\ |
![]() |
![]() |
#2 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |