|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-11, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
חחחחחחחחחחח מאימון הבא אני הורג הכולו מחר 4500 קלוריות !
וטייני אם הייתה רציני אז אני בודק בנטו גרין: http://www.netogreen.co.il/Calculato...-Calories.aspx שניה אני מעלה את הסרטים נערך לאחרונה על ידי arad1021, 02-06-11 בשעה 22:12. |
|
|
|
02-06-11, 22:15
|
#2 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
סקוואט סט שני 112.5 קילו :
דדליפט 110 קילו: |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
