|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() הבעיה שאני נתקל בה כל הזמן היא שכדי לגלוש כמה שפחות ולהשאיר את הרגל בין הברך לכף הרגל ישרה כמה שיותר, מן הסתם אני צריך לרדת יותר לאט ולהתרכז יותר לצאת אחורה בלי ליפול, מה שגורם לי להגיע למטה עייף יותר, לאבד את הבאונס, לאבד את הריכוז בלהעיף חזרה למעלה, ולעלות אחר כך משם בלי באונס בחלק לא קטן מהמקרים אני לא מצליח. מצד שני אני גם יודע שאין יותר מדי ברירות אחרות ואתה צודק.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך הייתם ממליצים לפצל את צריכת הקלוריות בתפריט? | tomer90 | תזונה ותוספים | 2 | 19-08-10 21:37 |
האם ניתן לפצל אימון? | john. | אימונים | 2 | 28-11-08 07:29 |
כאבים בחיבור בין השריר לעצם-ברגל | HareLevi | פציעות ספורט | 0 | 08-12-07 23:40 |
טיטניק | ~yura~ | פיתוח גוף-כללי | 3 | 07-12-07 16:25 |