|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית מציינת! שכחת באימון רגליים לעבוד על הסולאוס... אז תכניס תרגיל אחד ולי דעתי כדי לך להכניס תרגיל על המותן כסת ואתה מסודר- בהצללחה
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוזר למכון אחרי חצי שנה הפסקה, צריך עזרה עם תזונה ואימונים | alons_11 | אימונים | 3 | 29-08-10 15:28 |
| עזרה | אני חוזר להתאמן אחרי שנה | lil Weed Man | אימונים | 1 | 15-06-09 13:36 |
| חוזר להתאמן אחרי שנה | sason | אימונים | 4 | 26-10-08 22:47 |
| אני חוזר להתאמן אחרי הפסקה של חצי שנה :) | Psychopath | פיתוח גוף-כללי | 8 | 20-08-07 21:15 |
| חוזר להתאמן אחרי שנה וחצי - מבקש עזרה ממי שיכול לעזור.. | omer007 | אימונים | 6 | 31-01-07 11:39 |