ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-07-11, 22:46   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr mackey צפה בהודעה
דדליפט קלאסי יעיל יותר למה? ולמי?
מה לא בריא במנח הזה במפרק הירך? אתה רוצה לראות כמה אנשים בעולם עושים סקוואט רחב במנח כזה?
על סמך מה אתה מבסס את הטענות האלה?
ערימה של חרטות ושטויות, ואשמח גם לדעת על סמך איזה נסיון אתה מבסס את הטענות הללו.
יותר יעיל למתאמן הממוצע שמחפש להתחזק באופן פונקציונלי ולהעלות במאסה
תלמד אנטומיה ותבין אני לא מתכוון להכנס לזה....תקרא על מפרק הירך
יש מלא אנשים שעושים סקוואט במנח הזה אז? יש יותר אנשים שעושים סקוואט חלקי

ביי ביי כי אתה מדבר כמו הומו עם זין קטן שצועק על כל מי שלידו ולא יודע לנהל דיון
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-11, 22:50   #2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
יותר יעיל למתאמן הממוצע שמחפש להתחזק באופן פונקציונלי ולהעלות במאסה
תלמד אנטומיה ותבין אני לא מתכוון להכנס לזה....תקרא על מפרק הירך
יש מלא אנשים שעושים סקוואט במנח הזה אז? יש יותר אנשים שעושים סקוואט חלקי

ביי ביי כי אתה מדבר כמו הומו עם זין קטן שצועק על כל מי שלידו ולא יודע לנהל דיון
יאיר תסביר באמת איזה מנח בירך אתה טוען שהוא לא בריא
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דדליפט 192.5 קילו alvaalva פורום אימוני כוח 8 23-12-10 19:48
דדליפט.. Cuba אימונים 44 24-05-10 22:45
דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? Big_Hand אימונים 5 17-06-09 17:22
דדליפט Vs סומו דדליפט Powerlifter אימונים 8 09-12-07 00:54
סומו דדליפט להאמסטרינג? igorek אימונים 13 11-01-07 11:55


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים