|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-11, 03:09
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
התכוונתי לתרגילים עם משקולות, כמו סקוואט, לחיצת כתפיים, לחיצת חזה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דעה על תוכנית אימונים חדשה + שאלות לגבי התרגילים | Sokuuu | אימונים | 1 | 22-04-11 14:59 |
| שאלה לגבי הורדת אחוזי שומן | rani86 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-02-09 10:25 |
| שומן המותניים | teal cohognes$ | פיתוח גוף-כללי | 11 | 26-01-09 15:17 |
| כמה שאלות לגבי בניית תוכנית אימון חדשה | פומה | אימונים | 8 | 23-10-07 03:31 |
| שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 08:22 |
תצוגה עם הדגמה
