|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום
קניתי בשעה טובה את הJack3D ורציתי לדעת איך להשתמש בו ככה אמרו לי:אמר לי ששותים עם זה 2 כוסות מים כוס אחת עם הגאק ואחת בלי ואז אחרי 20 דקות זה יתחיל להשפיע עם מרגישים עיקצוצים ביד שמאל הוא אמר לי 4 אימונים ראשונים לקחת מנה אחת אם זה לא משפיע אז מנה וחצי ל3 אימונים ואז 2 מנות ואם זה לא משפיע אז ... ואמרו לי לשתות את זה בתחילת האימון |
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח את הג'ק חצי שעה לפני תחילת האימון כדי שתתחיל כבר תרגיש את ההשפעה
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי
וכמו שהוא הדריך אותי זה טוב? ותודה איש העכביש xd |
|
|
|
|
#4 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מי זה שי ?
|
|
|
|
|
#6 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
להתיעץ עם וטרינר לגבי תוספים.
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחח
אז הג"אק לא עובד חחחחח הרגתה אותי עם הויטרינר !! |
|
|
|
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
חומר אחד החזקים שיש
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוות דעת שלי על Jack3d | hadash | תזונה ותוספים | 22 | 02-05-10 08:24 |
| jack3d | טורק | תזונה ותוספים | 3 | 11-12-09 23:50 |
| Jack3d | alvaalva | תזונה ותוספים | 7 | 27-10-09 22:20 |
| jack3d | amir4646 | תזונה ותוספים | 14 | 03-10-09 14:15 |