|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 95
כללי:: מראה מראה שעל הקיר, מי הרוסי הלבן בכל העיר?
עוסק ב:: גיוסים!
|
![]() אפשר לשלב, אבל שעתיים+ 3 פעמים בשבוע בעצימות גבוהה כמו שאתה עובד תפגע לך בהתאוששות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אגרופים בתור אימוני אירובי | pala | אימונים | 29 | 07-08-09 19:23 |
אימוני אירובי | DanD | אימונים | 0 | 30-05-09 23:01 |
שאלה | אימוני אירובי | muscle_man_19 | אימונים | 8 | 16-05-09 17:29 |
אירובי בזמן אימוני מסה ? | CoBrA-MaN | אימונים | 4 | 31-03-09 11:28 |
אימוני אירובי ואינטרוולים | to2005 | אימונים | 9 | 28-02-09 00:55 |