|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() השכמות שלך לא מספיק בתוך הספסל, החזה שלך לא זקוף כלפי מעלה, בקיצור לא תתקדם רחוק ככה
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית כוח עם דגש על לחיצות | Guri93 | פורום אימוני כוח | 17 | 11-01-11 00:07 |
הבדל בין לחיצות חזה | s0d | אימונים | 1 | 20-07-10 03:31 |
7 לחיצות בתוכנית | ששון | אימונים | 6 | 12-06-09 14:39 |
הבדל בין לחיצות חזה. | xdrunkshadow | אימונים | 19 | 24-08-08 02:50 |
לחיצות כתף | Ori-Silver | אימונים | 10 | 14-01-07 18:53 |