|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
|
תודה !! ^^
עוד שאלה קטנה לא הבנתי מהסרטים של מארק ריפטו איפה להחזיק את המוט האולימפי בכל תרגיל .. במכון שלי יש מוט במשקל של 15.8 מקווה שזה מספיק טוב לביצוע הss
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - על מה התרגיל הזה עובד? | orpir | אימונים | 2 | 09-07-09 20:12 |
| שאלה|אני לא גובהה עודד... | 00dudu00 | אימונים | 9 | 01-07-09 15:13 |
| שאלה לסיקספאק - איך אתה עובד על הבטן? | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 53 | 12-03-08 17:26 |
| שאלה| איך אני עובד על... | TheBlader | אימונים | 1 | 31-10-07 22:27 |
| שאלה איך אני עובד על כוח? | sason | אימונים | 4 | 21-08-07 02:40 |