|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
|
![]() תזונה חשובה מאוד, במיוחד בחיטוב, אפשר לא להתאמן בכלל אם אתה בגרעון קלורי מספיק...
מתאמנים כדי לשמור על מסת שריר ולא כדי לרדת יותר בשומן... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשה|2-3 תרגילים טובים לבטן שאפשר לעשות בבית. | yishai | אימונים | 1 | 31-03-10 10:21 |
תנו לי תרגילים שאפשר לעשות בבית? | Cuba | אימונים | 6 | 05-12-09 21:58 |
תרגילים שאפשר לעשות בבית עם משקולות | matan666 | אימונים | 9 | 17-02-09 10:49 |
איזה תרגילים עושים בבית? | עיראקי פיג'מה | אימונים | 8 | 26-04-07 21:55 |
מחפש אתרים עם תרגילים שאפשר לעשות בבית | ariel16b | אימונים | 10 | 30-12-06 19:05 |