|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-11, 19:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אכן, אירובי זה מבאס ת'תחת, איך שאתה עולה על ההליכון הדבר הראשון שאתה חושב לעשות זה לרדת ולוותר על אירובי. יותר מזה, יש אנשים שימציאו אלף ואחד סיבות למה לא לעשות אירובי היום...
אבל בשורה התחתונה כפי שאמרו כאן - אין פיתוח גוף ללא חיטוב כמו שאין פיתוח גוף ללא אימון כנגד משקל. ולשאלה שלך - כל מפתח גוף יודע שמלכתחילה התחייב לעבוד גם על אירובי. |
|
|
|
03-09-11, 23:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון לשריפת שומן מוגברת - תרגיל-אירובי-תרגיל-אירובי | wickedlasers | אימונים | 12 | 12-09-08 19:43 |
| שאלה | מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ? | crock | תזונה ותוספים | 3 | 31-08-08 23:35 |
| אירובי ואנ-אירובי - איך לשלב? | J.Viewz | פיתוח גוף-כללי | 11 | 30-06-07 20:14 |
| כמנ דקות אירובי בשבוע? וקיצוץ אירובי תוך קיצוץ קלוריות | Antonator1 | אימונים | 13 | 24-06-07 00:44 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 23:25 |
תצוגה עם הדגמה
